如果你对视频游戏的选择是“吉他英雄”，那么你是不会流汗的，但美国健身协会的一项研究发现其他像Wii健身的Island Run和Free Run大约每分钟可以燃烧掉5.5卡路里。
另外，研究作者还告诉我们，“Wii是非常非常温和的运动”，所以选择一种Wii的游戏，标题含有跳跃的字眼，你一定可以看到脂肪的燃烧，同时，这些游戏还非常安全。
你还有哪些可以当做运动的事情呢？快来告诉我们吧！
散步、遛狗、爬楼梯 瘦在每一秒
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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曲棍球运动的发展特点
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