导读：讲电话过长有什么危害？讲电话过长，耳朵通常会出轻微的疼痛。这是因为什么原因呢？讲电话过长有什么危害？下面小编为你详细解说。
讲电话过长的危害
长时间讲电话破坏耳朵毛细胞
白领工作繁忙，经常长时间通过讲电话处理工事。但要注意的是，手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。 而且长时间通电话，通话过程中发出的微波对耳朵毛细胞和大脑神经中枢都有损伤，继而造成听力的受损，久而久之，造成耳聋。所以，经常长时间打电话的白领，如果发现自己的听力有下降，则必须及时去正规的耳鼻喉专科医院接受检查治疗。
听耳机莫超最大音量的六成
白领预防耳聋，除了讲电话要注意，平时听耳机也要注意。理论上声音的大小用分贝来表示：0分贝是人的听觉下限；超过50分贝会影响睡眠和休息；长期生活在90分贝以上的噪声环境中会严重影响听力和引起神经衰弱、头疼、血压升高等疾病；如果突然暴露在高达150分贝的噪声环境中，听觉器官会发生急剧外伤，鼓膜破裂出血，双耳完全失去听力。
实际上，长时间听高分贝的声音会造成听觉疲劳，再听低音有时就会听不到。超过90分贝后，无论是噪音还是乐音都会让人感觉不舒服。专家称，现在很多年轻人喜欢用耳机听歌，长时间可造成听力下降甚至耳鸣。据英国卫生部门的指引，105分贝以上的音响可永久性损害听觉。然而，市面上不少音响器材耳机输出的最大音量高达120分贝，已经超过人的承受范围，长时间听最大音量可造成内耳毛细胞损伤。
建议：用耳机听音乐应半个小时休息一下，音量应控制在最高音量的六成以下，最好选用高质量耳机。
怎样保护耳朵听力
很多人觉得耳朵里充满了耳屎是一件让人很不能忍受的事情，因此时不时地就会用耳勺或直接干脆用手指甲去掏耳朵。而其实耳屎，也就是医学上所称的耵聍，对于耳朵来说，是有着一定的保护作用的，比如可以阻止外界的一些细菌侵入耳内。一旦将耵聍尽数清除，耳朵就少了一层保护罩，受到感染的几率就会增加。而且如果掏耳朵的动作太粗鲁，也有可能会将耳道弄伤，甚至伤及鼓膜，造成听力下降。因此，不要随便掏耳朵，假如耳屎实在太多，也只需用清洁干燥的棉签在外耳道轻轻旋转几下即可。
如果你的周围外界在燃放爆竹，或者有一个工地正在热火朝天地施工，那么请千万不要走出室外、接近这些噪声巨大的地方。
假如你实在是不得不出席某些嘈杂的场合，那么条件允许的情况下，请戴上专门防噪声的耳塞，以保护你的双耳听力不受伤害。
告诉周围的朋友，不要在自己或他人的耳边突然大叫，或者是制造出尖锐的噪音，比如冷不防地在他人耳边捏爆气球等。
喜欢随身携带mp3等播放器的朋友，不要只顾着享受听觉的盛宴，要记得将音量适当调整，以不影响自己听到周围人正常说话声音为宜。并且不要长时间佩戴耳机，大约45分钟就应休息一次。
要时刻关注自己的听力状况，一旦出现有耳鸣、耳痛、听力下降，就应尽快去医院就诊，以免延误诊断和治疗。
有的朋友喜欢自己给自己看病、用药，特别是乱用、滥用抗生素。殊不知有多种抗生素对于耳朵是有着极大的伤害，即耳毒性，会造成听力损伤、耳内神经损伤，如青大霉素、链霉素等。因此千万不要自作主张胡乱使用抗生素，一定要在医生的指导下正确使用。
