一般来说，专家会建议准备怀孕的人不要养宠物。这是因为宠物身上会有很多寄生虫，例如猫、狗身上的弓形虫，它可以通过空气、触摸、苍蝇、蟑螂等进行传播，诱发一些传染病。如果感染上这些寄生虫，怀孕早期会导致流产、死胎及小儿畸形等非常严重的后果。
但是国外很多人在孕期养宠物已经是司空见惯的事情，因此对于喜爱宠物的人，如果怀孕时还要与宠物相处，一定要做到以下几点来保证自己的健康：每年给宠物注射疫苗，定期给宠物驱虫、经常洗澡，尽量避免过于亲热地接触，并小心不要被宠物抓伤、咬伤。如果养猫，应避免亲自处理它的排泄物。而且，在怀孕前最好能进行相关的病毒检测，防患于未然。
