7.冷热水浴
对于稍大的宝宝不妨用冷水和热水交替冲淋手脚，这种冷热水浴是很好的“血管体操”，血管在一冷一热缩放过程中经受锻炼，对强化体质，预防手脚发冷大有益处。
8.常搓手脚
经常给宝宝搓手时，要对手心手背适度用力，反复搓摩，使宝宝双手发热。搓脚时，也是对脚背脚掌反复进行搓摩，以温热为度，尤要注重按摩脚心的“涌泉穴”，可疏通经络，加速血液循环，脚暖则一身皆暖。
冬季宝宝经常运动 胜似补药
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
阅读上文:
宝宝饮食不要尽追求高蛋白
阅读下文:
怎样培养宝宝睡整夜觉？
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