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冬天易感冒孩子的调养之道

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

母婴tips:优质红糖应该是深色呈晶粒状,如果是红糖粉应该干燥而松散,不结块,不成团,无杂质,其水溶液清晰,无沉淀,无悬浮物。

(2)荆芥粥

原料:荆芥5~10克;薄荷3~5克,淡豆豉5~10克,粳米50~100克。制作:先将荆芥、薄荷、淡豆豉煎沸后5分钟,取汁,去渣。另将粳米煮粥,待粥将熟时,加入药汁,同煮为稀粥。一般以2~3天为一疗程,每日分2次,湿热服食。

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