足底按摩兴起于20世纪80年代末，90年代初开始流行。事实证明，这种方法对增进人体健康、预防疾病有一定作用，并能发现人体某些部位的功能异常。
足底的每个部位确实对应着人体相应的脏器。但这是一门学问，洗脚城里那些从事按摩服务的小伙子或姑娘们只受过简单的培训，很难进行准确的足底按摩，更别说有些小洗脚城，连培训都没有。
此外，还有人把足底查病吹得神乎其神。谢医生说，通过脚部按摩查身体的一些患病迹象，也是只有医生才能做到。对于既没有经验又不懂解剖学的人来说，只能是蒙人了。
足底按摩并不适合所有的人。如果按摩不当，不但不能治病，反而会使病情恶化。对于心脏不好的人，如果在心脏的反射区按摩，就会导致血压升高。对于有溃疡的病人，如果用力过大，会使溃疡不断扩大。此外，身体虚弱的病人、有皮肤病或患有骨质疏松的人，也不要去做足疗或足底按摩。
误区三：一年四季做足疗
常言道，人老先老脚，脚部的保健对人来说十分重要。按摩脚部，可以调动全身的能量，让人觉得很舒服。但是谢大夫说，并不是一年四季的任何时候都能进行足疗。尤其是冬天最好不要去做足疗，中医认为冬天是积蓄能量的季节，人要多静。
在采访快结束时，大夫特别强调说，护脚最好是通过主动锻炼的方式来进行，如散步、慢跑等。药物泡脚和足底按摩都是被动的护理方式，从长期来看，还不如散步有效。
