小周天的一些简单扼要

就我个人经验来说,初习功法,首先出现的情况是食量增大,同时经常不断排出体内浊气(放屁和打嗝),肚如雷鸣,一天上好几趟厕所,而且每次排出的都是稀浊之物,我们称此现象为排浊,在排浊阶段就是体内真气初成,要把体内的浊物浊气排出,如久为打扫的房间一样,要进行新的装修就得大打扫一番,把一切垃圾陈旧的东西扔掉.接着,当排出的气体,不再有任何臭味之时,食量也随之减,有时候一天只吃一顿也不会饿,反倒精神清爽,神采奕奕,走起路来也异常轻健,这证明排浊阶段基本完成.真气开始运行时,初步会觉得身体的某些部位发麻发闷,好像被塞进了什么东西,那就是证明此部位的杂质在阻碍着真气的运行,很多人都发生在胸口处和命门处…若是当运气气那些部位不在有此种感觉就可以初步证明此间部位可以顺利通气了. 一切功法都要求个静字,心不定气(炁)无根,此炁是指先天真炁,一样十分”小气”的东西,当你好不容易修来一点点真炁在体内生成时,犹如一点很小的火苗,意一乱,情一失控,或者生活上一放纵,此小火苗就随之熄灭,故此要守住此火苗将其培养成熊熊大火,就必须守住心性,心性好似一碗水,不动时是静如明镜,稍微一动便起摇晃,于是又要需些时日让其再平定下来. 在修炼其间也会慢慢发现种种异像(或潜能被初步激发或者心魔外魔入侵),那就是需要师傅在旁边指点了,当然每个人情况都会有所不同,这点大家可以慢慢体会。