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孕妇工作中应特别注意的地方

2011-08-30 责任编辑:未填 浏览数:220 得宝网

  有益于在工作之余,汲取多元化的育儿经验

  相当部分的怀孕女性认为,这一阶段,是她们与已育女同事关系最融洽的阶段,“腹中的孩子几乎成为我的快乐护身符。”那些作为过来人的女同事,提供了相当数量的育儿经验供你借鉴,让你体会到别样的温暖。这些贴心经验,可比你呆在家中,由老外婆或老保姆传授的,科学和客观得多!

  脱离岗位的时间越短,“返岗恐惧症”发生的几率越小

  林虹认为,随着竞争压力的递增,一旦放假松懈下来,人们普遍对重返高强度的工作节奏心生畏惧,黄金周之后,很多“抗压域”较窄的白领尤有返岗恐惧,何况提前几个月在家 待产的女性呢?法定的产假是顺产四个月,难产四个半月,也就是说,光是产后独自在家的时间已超过120天,再加上怀孕后不上班的日子,“返岗恐惧”将积累到常人难以想象的地步。因此,林虹提倡“坐办公室的女性,应该工作到预产期之前三到五天;而且,生产一个月以后也应该尽快恢复对资讯的关注、多与上司同事联络,关心行业动向……如此,返岗才成为一种期待,而非恐慌。”

  办公室女性

  孕期安全传说 YesorNo

  No如果日常工作离不开电脑,将很难保证胎儿安全

  这种说法有些言过其实。事实上只要每日使用电脑不超过4小时,并做足防辐射的功课,对胎儿发育无大碍。您可以使用一个电脑保护屏(是一个细金属网状物,卡放在电脑显示屏上可屏蔽至少75%的电磁辐射),穿上一件防辐射马甲或围裙(内有金属薄膜,可遮挡针对胸腹部的电磁辐射)。同时,养成一完成检索或打印马上关掉电脑的习惯,不要在网上无限制地浏览或打电玩—据统计,每个“迷恋电脑”的上班族,约45%的时间是开着电脑在工作,其他时间,都在上网冲浪或娱乐,戒除全天开着电脑的习惯,可使您所承受的电磁辐射至少减去一半。

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