解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。
勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。
男人入厕时三点注意事项
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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做到睡前必做事将隐藏你的实际年龄
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六大攻略对抗腰痛侵袭
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