专家指出 不良生活习惯也在威胁心理健康
以上调查结果公布后，精神健康网的专家指出，上述有些行为还会危及到心理健康。比如，排名第2的“每天连续使用计算机3小时以上”的不良习惯会增大患上狂躁症的危险等。专家同时指出，上述不良生活习惯在白领一族中很常见，要想降低由这些不良习惯带来的健康威胁，人们应该从加强饮食结构调整、多做运动、健康减肥、戒烟戒酒、作息规律等多方面做起，方能保持身心的同步健康。
连续用电脑超3小时 易患狂躁症
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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胡思乱想消疲劳 放松心情5绝招
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