办公室保健操
深呼吸
举臂扩胸，胸、腹式呼吸兼做。
作用：清除废气、镇静神经，消除大脑疲劳。
头颈部
头做绕环，正反方向交替做。每隔两小时重复几遍。摇头、点头交替做。
上班族对抗疾病隐患高招
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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职场七稀奇减压法
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女白领最关心的10个妇科问题
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