4、生活中遇到不愉快的事情时要冷静对待，切忌因区区小事而勃然大怒。许多非原则问题往往是忍一步海阔天空，让三分风清云淡，没有必要大动肝火，怒发冲冠。
5、开阔你的兴趣。当你做某些事失败时，不妨通过其它兴趣来恢复自信心。
6、允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力中，你所选择的并不一定是最好的。
7、记住：生活的路很长，既要有长期目标，又要认认真真、脚踏实地地度过每一天。
心理健康七要素
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
阅读上文:
“日光灼伤”不止是患皮肤癌
阅读下文:
缓解心理压力的六个出气筒
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