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重压之下 职场女性更需自我开导

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

对于那些知道自己痛在何处却又无法解决痛苦的人,王勇慧建议寻找专业的心理医生,让他们提供专业的意见,并且解决心理的问题。如果选择自治,过程将会很漫长,而且由于没有正确的引导很可能事倍功半,甚至没有效果。实习记者 李粉荣

女人悄悄话

白领“表情暴力”让人受伤

有网友在网上公开抱怨城市写字楼、电梯里的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然。专家认为,身在职场“坏表情”对周围的人来说可能就是一种“暴力”行为。而相反,如果不论心情好坏都处处以微笑示人,久而久之也一定会憋出内伤。

所谓“表情暴力”,实际上是指外界“坏表情”对感知者自身造成的心理伤害。其实,很多我们所看到的“坏表情”,只是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式。但对这种表情的猜忌和怀疑常常会使周围的人感到烦躁不安。“他的脸色是不是衝着我来的?”当别人的沮丧情绪转移到自身时,“表情”就成了一种暴力工具。

专家建议最高明的处理方法应该对其“视而不乱”,尊重了他人,也保护了自己,可谓一举两得。

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