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上班族12小时心理减压法

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

“上班族综合征”引发解压共鸣

在职场健康成为近期焦点的同时,一组描绘上班族综合征的漫画随之走红网络。在对职场人普遍具备的21个特点的总结中,有关健康问题获得了网友们的最多认同。

据其中一幅漫画描述:“上班族每天大部分时间是看两样东西:公司的电脑屏幕和家里的电脑屏幕。”从网友的反馈看,该特点的认同感最高。此外,每天都被类似“中午吃什么”的问题困扰、不停地看手机如同得了强迫症、睡觉时要设定好几个叫起床的机制等也是涉及健康问题。不少上班族表示:要远离亚健康,从现在开始早睡早起、按时三餐、回家后远离电脑、增加锻炼、多吃蔬菜。记者黄瑶

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