★黑芝麻最具疗效的炮制和食用方法
关于黑芝麻的食用方法，最著名的有两种。
①晋朝道士葛洪《抱朴子》中记载——
芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次。这时芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜调和，制成弹子大的小丸。每天服用三次，每次用温酒送服一丸。忌食、狗肉、生菜。服至百日，能除一切痼疾，一年身面光泽，二年白发返黑，三年齿落更生，四年水火不能害，五年行及奔马，久服长生。
吃什么可以白发转黑容颜不老
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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