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日常5种食物 换个方法吃更健康

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

小提醒:如果在外就餐,就尽量选择吃薄一点的比萨,它们含有较少的卡路里和脂肪。要注意的是,千万不要吃撒有香肠或者意大利腊肠的比萨,也不要加太多的芝士,这些都是高脂高热量的。

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