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揭秘:最受欢迎的中医美白秘方

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

功效:补血养颜,消除色斑。

6.橘子山楂粥——去斑养颜

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