8、多喝骨头汤补钙
多喝骨头汤补钙是不科学的，骨头在煮的过程中，钙是成结合状态，很少溶解于水中成游离钙的，汤中含的钙也就很少，所以骨头汤并不能很好的补钙。
戳穿八大健康“谎言”
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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