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膳食疗 > 三款药膳治疗“冷寒症”

2017-05-28 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

3,三香辣椒----

红辣椒(根据自己吃辣的程度,选择辣椒品种),在炉火上烤干至接近焦;花生米,炒熟至酥脆(芝麻也可);大葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层。

以上三种原料,各自在臼中捣烂,然后再和成一起,加盐和味精,即可。

此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友,最是美食----三香辣椒卷入煎饼,大口吃来,最是过瘾,而吃“黄金塔”(窝头)时,把三香辣椒抹如窝头孔内,吃来也是痛快!

编后:以上几款菜式,对于有冷寒症的朋友一定有用,不妨一试。

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