专家建议：最好在医生的指导下服用，自己想当然地乱吃，当心后悔莫及。 不要轻信广告，选择保健品也要因人而异，能不吃的，尽量别吃，一定要吃，也要弄清楚其中的成分。
误区3生育与乳腺癌无关
很多家庭喜欢丁克，不愿意生育或推迟到30岁以后生育，专家提醒：这会使她们失去一次增强抵御乳腺癌能力的机会。
专家介绍：女性第一次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟，使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力，同时产生大量的孕激素，孕激素对于保护乳房健康很有用，是雌激素的“对头”，雌激素使乳腺组织增生，孕激素出来“消肿”。所以，怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦，但带给女同胞的不仅是可爱的下一代，还大大增强了女性的抗疾病能力，这种能力越早获得，对于防止乳腺癌的发生就越有利。
专家建议：女同志在选择要不要生、什么时候生育时，要把这点考虑进去。
误区4：乳腺癌只是成人病
乳腺癌主要是一个成人病，但已经表现出低龄化趋势。迄今为止最小的患者只有15岁。这么小怎么会发这个病？患者是典型的性早熟，11岁就有了初潮。平时，爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈疼爱得不得了营养品、补品一个劲让她服用，孩子这病可能就跟吃多了补品、摄入过多的性激素有关！
家长自然视为掌上明珠，现在孩子一般都是独生子女。拼命给孩子增加营养，高脂肪、高热量的饮食不算，还从市场上盲目购买儿童食品给孩子补身体，其中不少补品就含有激素，促使女孩子的生长发育加速。据统计，上海女孩子的月经初潮年龄已经由16岁提前到13岁，初潮来临，说明孩子开始性发育，雌激素开始作用于乳腺组织。女性月经史的延长，意味着乳腺组织更长久地暴露在雌激素的作用之下，患病的可能性就越大。研究已经表明：女性初潮年龄提前一年，一生中患乳腺癌的可能性就增加20%所以，预防乳腺癌要从娃娃抓起，决不是危言耸听。
