中医理论认为,脾胃是后天之本、气血化生之源。“如果说人体是一台机器,脾胃就是‘发电机’。我们吃下去的食物经过脾胃的运化、吸收才能转换成‘电能’,通过经络传输到身体各个部位。因此,为了确保人体的正常运转,一定要保证脾胃功能的正常。”
桂花糯米藕有显著的健脾开胃效果,可以确保人体“供电充足”,适合脾胃虚弱的人食用。“莲藕生吃是性寒的,煮熟了吃则是性温的,能益血、止泻,还能健脾开胃,而糯米的主要功效就是温补脾胃。因此,桂花、莲藕、糯米三者放在一起食用,开胃健脾的效果非常好。
桂花除了清新的气味,美丽的外形,还兼具散寒温胃的功效,谁能说不爱呢?