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教你做出最健康的油炸菜品

2011-08-02 责任编辑:未填 浏览数:266 得宝网

  三、炸菜主要特点

  因炸菜技法顿多,故成品特点各异。

  炸菜质地外焦(酥、脆)里嫩(软、糯),色泽金黄或红褐,口味香馥鲜美。

  四、炸菜操作要领

  其一,炸是旺火热油烹调之法,除“软炸”技法外,油温大多在五至八成热之间,尤以六七成热居多。

  其二,炸法油量要多,一般是主料的2~3倍,有的品种需油量还要多,油多热量大,利于加快烹调速度,提高菜品质量。

  其三,凡经挂糊或上浆的原料,都必须均匀。以利成菜表面质量一致。在具体炸制过程中,防止原料之间相互粘连,若有粘连情况要捞出掰开后再放油锅中炸制成肴。

  其四,凡炸制品,大多要随椒盐上桌,以调节菜肴的口味。

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