导读：你知道赶跑黑眼圈的小妙招吗？早上一觉起来发现两个大大的黑眼圈，一整天的好心情可能就没了。黑眼圈主要是由于熬夜，情绪不稳定造成。究竟赶跑黑眼圈的小妙招有哪些？小编为您解答。
快速赶跑黑眼圈的小妙招
1、双手对搓至热，快速用掌心按压双眼，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。
2、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。
3、每天用大拇指按压太阳穴和涌泉穴各5分钟，睡前再用热水泡脚，效果更佳。
4、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，它们可以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。
5、每晚用冷热水交替敷眼部5分钟。
看完上面5个妙招，以后大家有了黑眼圈，心里就有底，也就不害怕了，用这些去黑眼圈的小妙招就可轻松搞定。
黑眼圈的临床表现
不同原因导致的黑眼圈表现不同，常见的例如：
1、先天性眼皮肤色素沉着增加
先天性眼轮匝肌较肥厚，或是眼圈肌肤颜色较临近部位皮肤暗或深，此种黑眼圈多为暗灰色。
2、眼皮血管血流滞留
如经常熬夜、压力增大、思虑过度、睡眠不足等可造成眼周皮肤眼色加深，多为青黑色。去除上述诱因后可恢复正常。
3、色素沉淀
如果常用化妆品、经常画眼线和睫毛膏，又没有彻底卸妆，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，很可能就此造成黑眼圈。
4、营养不均衡
饮食不正常，缺乏铁质，可导致贫血，也可表现有黑眼圈，常伴口唇，睑结膜苍白。
5、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎患者也可表现为黑眼圈。由于眼鼻通过鼻泪管相通，鼻部的过敏炎症反应甚至鼻部细菌等病原体，可通过鼻泪管蔓延至眼，引起眼睛发红、流泪、眼涨，严重者可催生眼袋。
6、眼皮老化松弛
见于老年人，衰老后皮肤老化松弛，表现为皮肤皱在一起造成外观肤色较周围加深。
7、眼部阴影
眼袋或眼眶内下侧凹陷形成泪沟导致的阴影。
黑眼圈的诊断
虽然多数人黑眼圈是由于后天睡眠不足，眼疲劳，吸烟等引起，但是如果在去除上述情况后黑眼圈仍旧持续存在，应尽早至正规医院眼科就诊，由医生进一步除外其他疾病。
黑眼圈的治疗
黑眼圈形成后应及时就诊，在医生指导下治疗。
黑眼圈的预防
保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。
