17、被山洪困在山中，要选择高处平地或山洞等离行洪道远的地方休息，用通讯工具发出求救信号，等待救援。无通讯工具的，可寻找一些树枝和其他可燃物点燃，同时在火堆旁放一些湿树枝或青草，使火堆升起大量浓烟，以引起搜救人的注意。
18、如果开车的话，不能听音乐，会影响判断泥石流。如果是徒步过山区，就不能戴任何帽子，因为会遮挡住视线。
19、如果滑坡发生时，正身处滑坡的山体上，在大岩石下蹲着较为安全。因为大岩石块会挡住从山上滚下的碎石，不至于被砸伤。躲避在树林密集的地方，碎石滚落遇树就会减速，这样伤害会减小，比贫瘠的地方要安全得多。
20、防止石头的砸伤，我们要第一时间保护好头部，可以用身边的衣物裹住头部。
21、台风来临切忌往高处跑，因为越往上风越大，帮着挡风的植被也就越少。
22、强台风过后不久，一定要在房子里或原先的藏身处呆着不动。平静持续不到1个小时，风就会从相反的方向以雷霆万钧之势再度横扫过来，如果你是在户外躲避，那么此时就要转移到原来避风地的对侧。
23、如果突遇台风来不及跑，可以在较深的山洞里躲避，但不要站在山洞口，因为洞口较浅会形成穿堂风，存在安全隐患。
户外活动遇到暴雨怎么办，以上就是为您介绍的自救技巧。
