如果给水壶里灌满开水并扭紧壶盖的话，壶里的水在冷却过程中会收缩，使塑料软化变形。为防止发生这样的情况，每隔大约15分钟打开水壶盖一次，放出水汽，使内外压平衡。
3、饮食烹饪
①携带快餐
快餐对于保持体温和能量同样重要。出于补充体力的需要，背包客冬季需要携带更重的补给，大约每人每天一公斤，而且最好是速食食品。因为冬天所需要的燃料更多，还戴着手套，操作不便，烹饪所用的步骤和时间越少越好。速食汤是必需品，不仅可以暖和身体，还能防止失温和脱水。
②午餐热量
午餐宜选择含脂肪的高热量食品。花生制品、鱼罐头等就很好，但是容易冻住。午餐前一小时可将食品取出放在贴身的兜里解冻。可根据个人嗜好尽量多携带（巧克力、压缩饼干、干果等）。困了、饿了，尤其在感到冷的时候随时补充。小食品要放在不用取下背包就能轻易拿到的地方，晚上给帐篷里也要备上一些。
③加热煮饭
炉头下垫上一块垫子以减缓炉头的热量传向地面，防止其下面的雪融化。有三种比较轻的垫子可选择：塑料地垫、旧的鼠标垫、用胶带包过的方形泡沫垫。使用热反射板、挡风板等。
气罐的温度与气温相同，经常低于零度，直接用手指接触会造成冻伤。用胶带在气罐外包几层，在手指和气罐之间多了一层绝缘层。
准备一双手套与餐具放在一起。
煮一锅饭较容易，所需的燃料也更少，保温时间也较长。盖紧锅盖以节约燃料，不要老揭盖子。
不浪费热水，煮过东西的水可以烧一碗汤，还可用来蒸米饭。
以上就是为您介绍的冬季户外露营全攻略，供参考。
