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清爽夏日 美味养生

2017-05-27 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网



五、三文鱼南瓜粥

主料:小米。

辅料:南瓜、三文鱼。

调料:盐、白醋、桂花、味精、白糖。

清爽夏日 美味养生
烹制方法:

1、将小米提前浸泡2个小时,待锅中水开后下入,煮沸去掉浮沫,放入南瓜粒,加少许白醋煮制片刻。

2、将三文鱼切成薄片,码放在碗中,加少许姜丝,粥煮熟后加入盐、味精,出锅浇在鱼上即可。

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