夏季祛湿食疗
1、三色豆汤
白扁豆、红小豆、绿豆各30克，煮粥食用，每日一次。
三色豆汤
白扁豆性微温味甘，有健脾化湿，和中消暑的功效。绿豆甘寒，能清热解暑，利尿消肿，滋肤止渴，是常用的消夏食品。红小豆又称赤小豆，善解毒利水，清热去湿，健脾止泻。此汤甘甜可口，可清热除湿。常食有助于解除疲劳。
三色豆汤
夏季雨水多 祛湿有妙方
2017-05-27 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
三色豆汤
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