对于很多想瘦的人来说,任何方法都愿意尝试,哪怕辛苦、难受也在所不惜。难道就没有一种既能轻松减肥,又不用受苦的两全其美的方法吗?当下,一种另类方法在白领中流行起来———看图减肥。
据称只要每天看一看这两张图,就能起到抑制食欲的效果,吃得少自然就会瘦。究竟是什么图片,如此“神奇”?
看了恶心,不想吃东西
“我饭前都会看一下,看久了心里就恶心,有种想呕吐的感觉,就不太想吃饭了。”在解放碑时代豪苑一家婚庆公司工作的陈小冬用了很多方法,“我节过食,但每天都在刻意压制内心想吃东西的想法,太难受了。虽然看图也是节食减肥,但能让我看得反胃,就自然而然地压制住了想吃东西的冲动。”