谋略1 食谱别窄了
营养不匀衡是造成视力问题的一个重要因素。
眼球发育跟全身发育一样，需要均衡的营养，如果缺失了某种营养元素，眼睛也就会出现类似“生病”的反应。亮眼家庭的营养素清单上这么多种类的营养素，需要从很多种食物中获取。
所以，千万别偏食、挑食，吃的东西越丰富、多样，越好。
谋略2 糖别多了
儿童眼睛明亮谋略
2017-05-27 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
核心提示：谋略1 食谱别窄了营养不匀衡是造成视力问题的一个重要因素。眼球发育跟全身发育一样，需要均衡的营养，如果缺失了某种营养元素
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