牐(二)空腹或饭后1—11/2小时内不宜进行锻炼。每天只进行一次，日光浴后不宜立即进餐。年幼儿锻炼时，应让他们喝少量糖水，以预防低血糖。
牐(三)日光浴中出汗的幼儿，锻炼后应在荫凉处休息3—5分钟，再进行水浴。
牐(四)不能耐受日光的幼儿可在透光的树荫下进行锻炼。
牐(五)进行日光浴时，教师应密切观察，如果幼儿出汗过多，精神萎靡，头晕、头痛、心跳加快，应暂停锻炼，到荫凉处休息，喝少量糖水。
牐牪还苣闹侄土斗椒ǎ都要注意增加营养，保证充足的睡眠，安排好各种生活制度。
体格锻炼的内容和方法
2017-05-27 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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妈妈坐月子吃野菜有益
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盲目补铁有碍儿童生长发育
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