取新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。
有助孩子长高的理想营养餐
2017-05-27 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
牡蛎肉汤
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秋天宜驱除寄生虫
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儿童如何防止被传染瘊子
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