开闹钟。临睡前把闹钟定在11点,放在孩子的耳朵边上。一般在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒孩子的,仍要妈妈去叫,大约经过3个月左右,闹钟就可以把孩子叫醒。为什么闹钟要定在11点呢?因为绝大多数尿床孩子的首次尿床时间都是在入睡后的最初3个小时以内,所以要提前1个小时(11点)叫醒孩子。
定时叫醒孩子(一般在晚上11点),应注意:要清醒。不仅要叫醒孩子,而且一定要使孩子彻底清醒,否则就会尿不干净,后半夜就容易尿床。
去厕所。在孩子清醒以后,不管天气有多冷,一定要让孩子去厕所小便,决不可以尿在床边的痰盂里。这样做,一方面孩子从床边走到厕所,有助于清醒;另一方面也有助于使孩子建立起“到厕所去小便”的条件反射。