(二十二)甚么是练功偏差?如何纠治偏差?
答：偏差，是指由于练功方法掌握不当，在机体出现异常时，自己不能控制和消除，而带来影响正常生活的痛苦。出偏差的原因主要有以下几种；
(1)没有老师指导，对气功的练法掌握不当；
(2)由没有练功经验、不懂医理的人传授，方法不对头；
(3)虽有正确的指导，但自己未能正确掌握方法；病情不适宜练功，勉强去练；
(4)练功中产生一些感觉或幻觉，盲目追求使之加强，不能消除，导致偏差；
(5)练功中，受到突然的惊吓刺激，导致出偏；
(6)选择功法见异思迁，今天练一套功法，明天又练另一套功法，造成功法混乱，思想矛盾；
(7)在练功中盲目引气运行，违反了自然规律，致使偏差产生。出了偏差后，应停止练功，情绪不要紧张，消除恐惧心理，把意识转移到有益的活动上来。试做放松功，放松思想及全身。或由气功医师行拍打法或用针灸、推拿、中药对症治疗。
