专家建议，单身人士注意自我保健，积极应对压力，学会自我调节，保持良好的心理状态，以预防疾病保持健康。
单身人士应掌握自我减压
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
健康等，而长期性压抑可造成睡眠障碍、神经衰弱等神经功能疾病，甚至导致心理变态。
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养生书“打架” 读者该信谁？
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