5.自我遗忘：一件事已经过去了，无论做得对不对、合适不合适，都不要再想它了，特别是不愉快的事，更不要长时间地去回忆。
6.自我解脱：自我解脱的目的就是维护自己的自尊心和自信心，求得心理平衡，也叫“酸葡萄法”。只要“酸”不过度，对于调整自我心态还是有帮助的。
三大心理处方除去白领职业病
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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女性长期不吃主食会导致卵巢早衰
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补血四物汤 补出自然红嫩脸色
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