古今医学家还认为，纵欲不仅妨碍自身健康，而且不利孕育健康胎儿。
隋代医学家巢元方在论述优生时提出了“情深婴美”之理论，认为夫妻间适度、和谐的性生活，并能在环境静谧舒适，双方心情舒畅，情感深厚，气机流畅，精血旺盛时交媾而孕，就能孕育出一个智慧过人、健康长寿的个体。
他对优生的这些论述，与当代医学家提出的择时受孕和人体生物钟与优生的论述是完全一致的。人体生物钟对人体的生理、心理影响最大的是“人体三节律”，即智力、体力、情绪。
当“人体三节律”均处于高潮期时，体内细胞的各种机能和代谢活动均处于最优状态，人会感到精力充沛，情绪高涨，精神焕发，思维敏捷，办事得心应手。
在上述状况下，便很好地营造了一个有利于生殖健康的内环境，使排卵、射精、受精、着床等一系列环节都符合优生的生理要求，这无疑有利于孕育高质量的胚胎，有利于胎儿更好地发育成长，使之成为一个智力、体魄俱佳的优秀个体。而痴情纵欲，房劳过度，体力不支，精血亏损，必然影响生殖健康，以致精卵质量低下。好种出好苗，优生源于选。
现代医学认为纵欲失锌
现代医学研究表明，从生理功能讲，男性精液并非像有些人所说是分泌物，射精只不过是损失一点蛋白质而已。
其实，精液的产生是一个复杂的生理过程。纵欲无度必然增加睾丸负担，并可因“反馈作用”抑制脑垂体前叶的分泌，导致睾丸提前退缩。
