1 压力...因焦躁而引起的压力，是造成子宫冰冷的最大原因。当遇到压力时，身体肌肉会紧张，血管会收缩以度过此时期。因此，血管里的温热血液不易流通全身，产生冰冷的感觉。
2 自律神经紊乱...连续几天的睡眠不足与忙碌，会导致控制血管收缩、扩张来维持体温的自律神经紊乱。如此，全身的血液循环不顺畅，身体自然会感到冰冷。而自律神经紊乱的情况严重时，甚至会产生手脚虽然温热，但腹部（子宫）却感到冰冷的情形。
3 荷尔蒙失调...控制荷尔蒙分泌的脑视床下部，这个部位同时也控制体温与感情中枢。女性荷尔蒙有雌激素与黄体酮两种，而这两种荷尔蒙的平衡会影响到生理周期。如果压力与不规则的生活持续，则调节会变得过于剧烈而使得脑视床下部受到伤害。因此，荷尔蒙与体温的调节无法顺利进行，使得身体容易感到冰冷。
4 疲劳...人一旦疲劳，为不让身体消耗多余的热量，代谢会自然的下降。因此，提供热能的力量减弱，血液循环也变差，身体自然会感到冰冷。尤其是在生理期间，子宫更易于感到冰冷。
5 冰冷食物与饮料...通常体温会维持在37℃左右，而从冰箱拿出的饮料则只有5℃左右，如直接把冰箱里的饮料喝下，那么位于胃部的丰富血管会急速收缩，使血液流通不顺畅，而此寒气也会影响到子宫与卵巢。
6 穿著低腰裤...穿著低腰裤时，腹部会露出到外面，而让腰部直接与冰冷空气接触，使下半身容易感到冰冷。
7 久坐...久坐是造成腹部、臀部、大腿的血液循环变差的原因。当骨盘内的血液滞郁时，里面的子宫、卵巢、膀胱等也会因血液循环不良而容易感到冰冷。尤其是卵巢，是分泌女性荷尔蒙且相当敏感的器官，特别会因血液循环不良而产生负面影响。
8 与体外连接的子宫...大部份的内脏皆与外在空气隔绝，但子宫却不是。子宫藉由阴道与外部接触，所以空气也易于进入体内，当然也会受到外在冰冷空气的影响。
