妇科炎症有很多原因，一方面是因为人们的睡眠和食欲不佳，身体抵抗力下降；另一方面是不正确的卫生习惯所导致的。另外夏天很多女性朋友会选择游泳这一解暑的办法，这也会招致一些外界病原菌侵袭，进而增加阴道炎的患病比率。
所以，养成良好科学的个人卫生习惯是预防妇科炎症的最基本方法。
1、贴身衣物勤换洗
内衣裤与我们肌肤直接接触，合理的换洗很重要。为了避免交叉细菌污染，内衣裤要与其他衣服分开清洗。
2、内裤勿用洗衣机
值得注意的是千万不要把贴身衣物丢到洗衣机里，全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、脱水槽与洗涤槽之间间隙很小等原因，比传统的双缸式洗衣机更容易引起霉菌的滋生。
3、如有炎症先自疗
在选择洗液时尽量选择一些中药成分的洗液，比如含有苦参、百部、蛇床子等中药材的，像妇炎洁，它能快速抑杀金黄色葡萄球菌、霉菌、绿脓杆菌等致病菌，具有清洁、滋润、杀菌的功效。对预防妇科炎症的预防和前期治疗有很好的功效。
4、清洁私处要谨慎
很多女性朋友在清洁私处时都会考虑用洗液，但又心存忧虑，其实，在没有疾病的情况下，选温和型洗液清洁即可。私处流出的白带会附着在外阴的皮肤上，另外还有汗、尿液等成分，因而定期用一些洗液洗外阴是有好处的。
