9、维C搓手
将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。
10、米醋搓手
洗净双手后，双手倒入少量米醋反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。米醋要选用酿制的优质白米醋。
11、刚刚脱皮的阶段涂抹药膏
涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段，你可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，比如无极膏、曲安西龙尿素软膏等；如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。
12、中药护手治脱皮
中药使用方法：苍参、黄柏、苍术各30克，浸泡之后涂抹于手掌，同时服用维生素C效果更佳。也可以采用枯矾3g，用水煎煮后取液浸泡患手，每次20分钟，有润肤止痒作用。
13、指甲草治脱皮
方法是将3~5棵整棵的指甲草，先洗净去泥，切成小段，再加上食醋（以刚好淹没指甲草为佳），大火烧开后转成小火煮5~8分钟。晾至肌肤可以承受的热度，马上用来浸泡或搓洗双手约10分钟既可。第二天加热后可以再次泡洗。半月可见效果。
秋季手脚脱皮的食疗方
1、香蕉奶糊
香蕉6只，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味，早晚各吃100克。常食能润肤去皱。
2、银耳羹
银耳、红枣、枸杞、冰糖。银耳用温水完全泡发开，剪去蒂，撕成小朵。银耳放锅中，倒入足量冷水，烧开后转小火炖40分钟左右，至汤汁稍有粘稠。银耳炖到汤汁稍有粘稠，放入红枣。开盖放入枸杞和冰糖，继续加盖炖5分钟即可。银耳富含胶原蛋白，而富含胶原蛋白的食物有利于减少皮肤的干燥感。
3、苦瓜炒胡萝卜
鲜苦瓜2个，去瓤后切片，胡萝卜取7—8根，切成薄片，调以盐、味精、葱等，急火快炒，熟食之。苦瓜营养丰富，特别是苦瓜含有丰富的维生素C，常食可使面容变得细嫩。胡萝卜含有大量维生素A和C，可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发。
4、兔肉红枣汤
兔肉500克，红枣20—30粒，同煮汤，加适量油、盐调味，分数次服食，连服数剂。兔肉有补中益气作用，兔肉含丰富的蛋白质，及维生素、卵磷脂，有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢，故有“美容肉”之称，常食可以润肤泽肌，使皮肤红润。
5、黑豆煮柠檬
将黑豆用水煮熟变软后加入酱油及柠檬片，食用。黑豆富含维生素B，有改善皮肤细胞新陈代谢作用，常食可使肌肤健美。而柠檬也有同样的效果。
