七：多吃大豆
研究表明，大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤，改善皮肤组织，让它更加紧致。
如何除皱效果好?除了上述的方法有效除皱外，想要消除皱纹，不妨试试下面的方法!
眼角除皱法
先使拇指和食指分居眼角皱纹的两侧，然后慢慢的使两个手指向相反的方向拉扯皮肤，这样可以拉开皱纹，让皱纹的深度变 浅。此动作重复8-10次。之后将食指放在眼角上部，轻轻向上挑皮肤，让眼角上提，这样也可以对皱纹进行拉伸，有效的防止新的皱纹的产生。注意不要向下 拉，因为向下拉会让眼角下垂，久而久之眼睛就真的下垂了。此动作重复8-10次。两种动作要交替进行，每天只需进行1-2 分钟即可，但关键还是要坚持哦。
眼下皱纹按摩法
眼下皱纹的生成大多是卸妆不当、眼袋太大或者眼睛过大造成的(看来眼睛太大也不是很好哦)。因此这里也是非常容易生成皱纹的部位。
按摩前先在下眼睑位置轻轻地涂抹上眼霜，最好是以点压的方式，将眼霜均匀的拍打在下眼皮的肌肤上。然后将食指按在双眼的两侧，用力向上提，即向太阳穴方 向拉伸，此时你会觉得眼部的肌肤被绷紧了。然后双眼闭合、睁开交替5次，之后再松开食指，此动作重复10次。这样眼下的皱纹就会慢慢出去的。
丝瓜汁除皱
将丝瓜汁混合酒精及蜜糖后，涂于肌肤，待干后用清水洗净，可去皱纹。
有关如何除皱效果好?的介绍就到这里，相信爱美的你都清楚了，想要除皱就要从日常生活中的点滴开始!
