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日常保健 夏季如何搞定脚臭难题

2017-05-26 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

导读:日常保健,夏季如何搞定脚臭难题。脚臭一直成为一些人的困扰。每次一脱掉鞋子,脚臭味马上散发到房间的每一个角落,往往给人留下不好的印象。那该如何摆脱脚臭呢?中医认为分清体质,中药就可以根治脚臭。

食疗法

中医师推荐2道食疗,可依照体质选择。由于药性皆相当平和,老少皆可服用,但感冒发烧时应暂停。

茯苓排骨粥利水

适用对象:时常脚浮肿、稍活动就出汗、四肢无力者。

材料:意以仁5钱、黄耆、茯苓和浮小麦各4钱、白米1杯,排骨200克。

功效:意以仁和茯苓健脾利水、助代谢,黄耆补气,浮小麦收敛汗水、减少排汗。

做法:排骨切块汆烫,材料放进电锅,外锅加2碗水,内锅加3碗水煮成粥,2天吃1次。

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