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夏末时节巧养生 做好排毒是关键

2017-05-26 责任编辑:未填 浏览数:17 得宝网

C排毒:

自己动手按摩 排毒美白

除了合理饮食、科学护肤外,要让肌肤呈现出健康水嫩的状态,“动一动”非常有必要。

Step1——额头:中指及无名指由两眉中央往上交替滑动,沿着发际滑到太阳穴。

Step2——鼻梁:使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上,由上往下滑出的感觉。

Step3——唇部:由下巴中间画圈至人中部分滑出。

Step4——脸颊:由两颊顺着肌肉生长方向,以螺旋的方式分成三个部分,由内向外滑动。

Step5——眼部:由眉头沿着眼缘画一圈,再加回到眉头,稍加压力按住两秒。

Step6——耳部:在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。

温馨提示:夏末秋初,排毒正当时,上面的这些排毒的小知识可以帮你快速排除体内毒素哦,来学习一下吧!

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