导读：警惕！西红柿和这些食物一起吃伤身体。西红柿是种健康营养的养生食物，含有丰富的维生素C，是一种很好的美容减肥食品。日常养生，你知道西红柿不能和什么食物一起吃吗?今天我们就一起来了解一下这方面的常识。
西红柿不能和黄瓜一起吃
因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素 C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本就达不到补充营养的效果。
警惕！西红柿和这些食物一起吃伤身体
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：导读：警惕！西红柿和这些食物一起吃伤身体。西红柿是种健康营养的养生食物，含有丰富的维生素C，是一种很好的美容减肥食品。日
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