■造句法：将打乱顺序的句子进行重新排序，其中一组受测者的句子中包含有金钱意义的词语，另外一组句子中则没有。
■算账法：一组被测者写下他们最近的花销，另一组则只写下最近的天气状况。
被测者被要求把手先放进43℃的温水里，再放进50℃的热水里，经过一定的时间，通过问卷报告他们的痛感，问卷的作用就是将主观感觉的痛感量化。
在痛感报告中，数钱组的痛感明显比数纸组轻；在被虚拟人拒绝后，算账组则比天气组感到了更强烈的痛苦。这些试验结果表明，金钱可以减缓疼痛，拥有或接触金钱可以增强对痛苦的抵御。
逛超市：释放压力减轻疼痛
逛超市，你可以随心所欲地取来，也可以转瞬之间再放回去，你可以将自己的购物筐填满，也可以两手空空在货架间悠闲地溜达，没人在意你选择了什么，没人强迫你必须选择什么，在这中间，许多疼痛和压力就释放了。
