宅
久宅不动也伤颈
夏季室外炎热的高温更让宅居避暑来的理所应当。可在家看电视、玩电脑等长时间保持一种坐姿，再加上低头或是跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎健康。特别是长期低着头，颈椎会过度倾斜，或者长期对着电脑，脖子僵直过久，都会引发或加重颈椎病。
四字诀呵护OL脆弱颈椎
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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【如何护发】摧残秀发3大恶习
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【如何扫除秀发静电】冬季护发妙招
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