许多人在洗发后都用电吹风吹干。如果使用电吹风对手掌进行刺激的话，虽然只花3～4分钟，但取得的养生效果却是很大的。用电吹风向手掌送去温风，感到稍热时，就把电吹风移开，然后再靠近手掌吹风。这样反复进行6～7次，使整个手掌都被电吹风发出的温风刺激到。
旋转网球
双手夹住网球，慢慢而有力地旋转，通过网球对整个手掌进行刺激。还可以把双手指叉起来，夹住网球按3秒钟后分开，然后再度掀按。如此反复进行多次。
日常中可以养手护手的健脑运动
2011-06-22 责任编辑：未填 浏览数：727 得宝网
温风吹手
阅读上文:
超过90%的过敏性鼻炎的过敏源为尘螨
阅读下文:
蛋白质并非对身体有益无害
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