★ 营养功效： 小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。 中药调理产后恶露不绝的食疗方法 防恶露不止：红枣阿胶粥 产后恶露不尽如何食疗。
妈咪产后恶露不尽该吃啥
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
： 先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
阅读上文:
产后克服坏脾气八方法
阅读下文:
办公一族小心办出腰痛来
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