不下调料的清煮鱼可治孕吐
孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。
据有关资料报道，不加油盐调料的新鲜鲤鱼，对治疗妊娠呕吐有良效。
治孕吐食疗方
孕期饮食法宝 有效缓解孕吐
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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新妈产后减肥要把握最佳时机
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