帮助产妇调理身体的菜谱
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
：现将枸杞子洗净放入碗里，上屉蒸30分钟；将荸荠去皮，洗净切成小方丁；鸡胸脯肉切成小方丁，放入蛋清、水淀粉搅拌均匀备用；锅里油烧至五成热，放入浆好的鸡丁，快速翻炒几下，放入荸荠丁、蒸好的枸杞子，再翻炒几下；最后，将盐、葱末、姜末、蒜末、牛奶、鸡精、水淀粉勾成芡汁，浇入锅里，翻炒几下即成。
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