导读： 著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。“明……
著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。“明前茶”是指每年清明前采摘加工的新茶，有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。俗话说“春眠不觉晓”，饮用“明前茶”则有提神醒脑之功，如李时珍所说的“茶苦而寒，使人神思爽，不昏不睡，此茶之功也。”
宜饮茶为单枞、铁观音、龙井和花茶等。此时节也是胃肠容易不适之时，近年人以三花奶冲普洱茶的方法来健肠胃，有胃病的人不妨一试。
明前茶---养生佳品
2017-05-26 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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茶叶天然的养生保健饮品
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刘向刘歆校书
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